Paradans

Oppstart uke 15, etter påske!

Hos Danseklubben Dansehuset Lillehammer tror vi at dans er for alle. Paradans er tilrettelagt for personer med ulike former for funksjonsvariasjoner – både fysiske og kognitive.

Paradans gir mulighet til å uttrykke seg gjennom bevegelse, rytme og musikk. Dansen tilpasses hver enkelt deltakers behov og evner, samtidig som den utfordrer, inspirerer og bygger både mestring og danseglede. Målet er å skape et trygt og positivt miljø der alle får oppleve bevegelsesglede og fellesskap.

Timene vil også inneholde elementer av gymlek – en morsom blanding av lek, bevegelse, motorisk trening til musikk. Dette gir deltakerne mulighet til å utvikle kroppskontroll, balanse og koordinasjon på en gøyal og trygg måte.